오메가31 염증에 좋은 음식 BEST 10 🔥 몸속 불끄는 소방관 음식들 🚒 "아이고, 여기저기 쑤시고 아파!" 😫 혹시 몸속에서 염증이 활활 타오르고 있는 건 아닐까요? 🔥 염증은 외부 자극이나 손상에 대한 우리 몸의 자연스러운 반응이지만, 방치하면 만성 염증으로 이어져 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다. 😥 하지만 걱정하지 마세요! 💪 오늘은 소방관처럼 🔥 염증을 싹! 잡아주는 착한 음식들을 소개해 드릴게요. 😉 1. 염증, 🤔 도대체 왜 생기는 거야?염증은 우리 몸을 보호하기 위한 자연스러운 반응입니다. 외부에서 세균이나 바이러스가 침투하거나 상처를 입었을 때, 우리 몸은 면역 시스템을 가동하여 염증 반응을 일으키죠. 🌡️ 하지만 스트레스, 과로, 잘못된 .. 2024. 11. 18. 이전 1 다음
