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영양 정보26

야관문, 천년의 비밀을 간직한 남성 건강 지킴이! 🌙 가을밤, 은은한 달빛 아래 펼쳐진 들판에 숨겨진 보물, 야관문! ✨  그 이름만큼이나 신비로운 야관문은 예로부터 남성 건강에 도움을 주는 약초로 알려져 왔습니다. 💪  하지만 야관문은 단순히 남성에게만 좋은 약초가 아닙니다.  다양한 효능을 갖춘 야관문의 매력 속으로 함께 떠나볼까요? 😉 1. 야관문, 그 오랜 이야기야관문은 콩과에 속하는 여러해살이풀로, 우리나라를 비롯한 동아시아 지역에서 널리 자생합니다. 🌿  길가나 산기슭에서 흔히 볼 수 있으며,  "밤에 문을 연다"는 이름처럼  예로부터 남성 건강에 좋은 약초로 알려져 왔습니다. 🌙(이야기 추가) 옛날,  산속 깊은 곳에 살던 한 노인이 야관문을 먹고  젊음을 되찾았다는 전설이 전해져 내려옵니다.  👴  또한,  야관문은  전쟁터에서  부.. 2024. 11. 1.
동의보감 속 매실의 비밀 📜 허준이 극찬한 매실 효능 대공개! 찌는 듯한 더위와 장마가 이어지는 여름, 🥵 우리 몸의 건강을 지켜줄 특별한 과일이 있습니다. 바로 천년의 역사를 품은 매실이죠!  ✨ 새콤달콤한 맛과 향긋한 향은 물론, 옛 선조들도 인정한 놀라운 효능까지 갖춘 매실의 매력 속으로 떠나볼까요? 😉1. 매실, 그 오랜 이야기매실은 장미과에 속하는 낙엽 활엽 소교목의 열매로, 그 역사는 무려 삼천 년 전으로 거슬러 올라갑니다.  😮  중국에서 처음 재배된 매실은 오랜 시간 동안 약용 및 식용으로 사랑받아 왔습니다. 우리나라에는 삼국시대에 전해져, 고려 시대부터는 본격적으로 재배가 시작되었다는 기록이 있죠. 📜옛날 중국에서는 매실을 이용해 목숨을 구했다는 고사가 전해져 내려옵니다. 바로 춘추전국시대, 오나라 왕 합려가 월나라와의 전쟁에서 패배하고 도망.. 2024. 10. 31.